本文摘要：平时和家人、朋侪相处还好，相互之间不会顾及太多，想到什么说什么，就不会泛起突然卡壳，不知道该说什么的情况。

平时和家人、朋侪相处还好，相互之间不会顾及太多，想到什么说什么，就不会泛起突然卡壳，不知道该说什么的情况。嘴笨不会说话，怎么才气快速提高表达能力？　　可上班之后，经常泛起不会说话的情况，就是头脑一片空缺，完全不知道该说什么。

　　突然遇到了某个向导或同事，明显想打招呼交际，已经张开了口了，却连对方的称谓都说不出口;　　向导点名让我讲话，明知是向导给我时机，可我总是抓不住时机，站起来之后完全想不到该说什么;　　上级让我汇报一下事情，我只知道把自己都做了什么说出来，三两句都竣事了，不像其他同事，有点有面详略恰当，简直像在演讲。　　因为情况因素加上地理位置偏僻，人不多都是老爷们，交流也就少了，平时事情忙，忙完了也不想说话，，感受自己越来越自闭了。　　上次回老家，同龄人都说话各方面感受很成熟老练，而我自己感受就似乎是个未成年小孩，说话也不会说，还比力怯场羞涩。

　　我该怎么样才气改变嘴笨，学会表达呢?嘴笨不会说话，怎么才气快速提高表达能力？　　答　　微风无语　　这问同学的情况，毕老师很能明白。究竟，网络时代下，人们直接口头表达自我的时机少了，于是就会以为自己的表达能力下降了。　　其实这种情况很正常，每小我私家或多或少都市遇到这样的情况。

有些人直接面临问题，因此能够快速调整过来，不再畏惧讲话。　　可也有人不把嘴笨当一回事。

并不是的，在竞争猛烈的职场中，嘴笨的人往往遇到更大的挑战和难题。毕老师建议有类似情况的同学，做好以下几步训练：　　01　　训练说话的腔调　　想必大家都有过体验，如果老师授课的腔调太过平淡，往往不能吸引学生，调动课堂的气氛。同理雷论，如果你讲话的腔调太平，就不能引起别人的注意。　　在说话时，我们要控制自己的腔调，注意崎岖起伏和停顿转折，在需要强调的地方突出重音。

　　不用担忧自己说话没内容，只要你能做到张弛有度，就能在谈天时掌握主动权。嘴笨不会说话，怎么才气快速提高表达能力？　　02　　训练肢体语言的配合　　想要提高表达技巧，一时半会你无法改变你的思维逻辑，就要从肢体语言上着手。　　不知你有没有发现，许多向导在讲话时都有习惯的肢体语言，这是他们吸引员工注意的方式，也能资助他们打开思路。

　　在讲话的历程中，如果能够配合恰当的肢体语言，那么就能给你的讲话添加熏染力。别人会以为，你所讲的内容很有说服力。　　例如说，和别人相同时，稍微紧皱眉头，别人就知道你在认真听他说话;　　在开会讲话时，最好面带微笑，让你更有亲和力。嘴笨不会说话，怎么才气快速提高表达能力？　　03　　训练得出要点　　你会发现，吸引人的讲话都有这么个特点——有点有面。

在展开讲话时，他会先先容自己要讲那几个点，然后在分点先容，每一点都市添加实例说明。　　讲话前列出要点，听众就会明确你说话的重点，知道自己该关注哪些内容;讲话时联合实例，听众就会凭据你之前所讲内容分析这个例子，从而进一步确认你所讲的内容。　　固然，这都需要恒久的训练和积累，才气形成比力规范的说话习惯。　　04　　训练和别人闲聊　　功夫在平时。

光靠在开会上讲话、向向导汇报事情，是不行能真正提高表达技巧的。如果平时我们愿意多和别人相同，就可以使用更多时机，训练自己的说话技巧。　　好比有一个让你反感的人，你就要克服自己对他的偏见，多和他谈天，多分享自己对于事情的看法。

如果你真的能够说服他，说明你的讲话确实有理有据。　　固然，和别人闲聊可不只是单纯的谈天，你应该尽可能地掌握谈天的节奏，让对方顺着你的目的谈天，多转换话题，多深入探究。

这样做才有利于你磨炼自己讲话的技巧。嘴笨不会说话，怎么才气快速提高表达能力？　　没有真正嘴笨的人，只有不愿改变的人。只要你勤于训练，你一定能成为一名说话妙手。　　【学习表达能力，去豆瓜训练】。

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